إرشادات هامة لرحلة العمرة
تعتبر أداء مناسك العمرة رحلة إيمانية عظيمة، ولكنها تتطلب تحضيراً مسبقاً لكي تضمن الراحة والسهولة.
- لا تنسَ صفاء القلب عند البدء.
- اقرأ عن أحكام العمرة مسبقاً لتجنب الأخطاء.
أهمية التحضير البدني
لا تغفل عن تجهيز نفسك بدنياً، نظراً لأن التنقل في المشاعر تتطلب مجهوداً.
- ينصح بـ لبس حذاء رياضي مناسب لحماية قدميك.
- ابتعد عن استخدام نعل قاسٍ وقت العمرة لتفادي التسلخات.
كيف تتجنب الزحام في الحرم؟
الأمر الثاني، إدارة وقتك بذكاء. جرب أن تدخل صحن المطاف حملات عمرة من الرياض في أوقات الضحى لتبتعد عن الزحام.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
تذكر دائماً الارتواء على فترات متقاربة، خاصة وسط الزحام.
- احرص على أكل صحي للحفاظ على نشاطك.
- احتفظ بـ علاجاتك الشخصية لتجنب التسلخات.
الخاتمة والوصايا الأخيرة
في الختام، الزم السكينة واللين مع ضيوف الرحمن. فالعمرة مدرسة للصبر.